失眠的滋味
作者:谭金华
失眠的滋味
昨夜又品尝
9.30分上床
凌晨3点还在“数羊”
哈欠打得多
眼睛水只往下落
翻来覆去睡不着
一个劲地上厕所
小便为何那么多
早晨6点又醒了
开始新一天生活
收拾收拾做早餐
孙女吃了要上学
热包子
烧开水
冲麦片
做卫生
只是觉得头有点昏
双腿迈步有些沉
隔三差五
失眠来访
让人受折磨
不知哪根神经错
我的生活很有规律
每天起居按时作息
心里也没放不下的事
细胞也没受啥刺激
气温不热也不冷
因何得罪了睡神
想不明来弄不清
失眠的滋味不好受
人老了不把别的求
愿能吃能排又能睡
四肢灵活不生锈
经络通畅不生垢
不为社会添负担
别给家人找麻烦
不思前也不想后
生活自理啥不愁
人在变老的路上
是有许些不适应
唯有调整心态
求得身体的和解
不急不焦
顺其自然
失眠来了
坦然接待
急躁无成
平静为好
盼
告别失眠
指日可待
拥抱睡神
幸福无边
2023年9月11日于天津
(作者:谭金华2023-09-17发于现代诗歌网)